GrupperHer kan du se en vejledende inddeling i grupper til træning.
Grupperne har til formål at sikre, at gruppen "holder sammen" under træning, så der ikke løbes enkeltvis eller parvist. Det skulle gerne bidrage til en bedre løbeoplevelse, da gruppens tempo bør være afstemt efter de løbere, der er i gruppen. Samtidig skal det medvirke til at sikre, at alle kommer med hjem igen.
Grupperne vil primært blive anvendt i forbindelse med længere sammenhængende ture i skov og by. |